Wat is een doula?

‘Doula’ is een oud-Grieks woord dat ‘dienende vrouw’ betekent.
Een Doula is een getrainde professional die de zwangere vrouw en haar (eventuele) partner op een niet-medische manier ondersteunt, tijdens de zwangerschap, bevalling en in de periode daarna. Een doula blijft aan de zijde van de barende vrouw en biedt zo continue mentale en fysieke ondersteuning. Tijdens de bevalling zal ze er alles aan doen om de rust
te bewaren en de aanstaande ouders een helpende hand te bieden waar nodig. Ze kan zorgen voor ontspanning (massage) bij de moeder, zorgen voor een douche of bad, haar ondersteunen bij verschillende houdingen, ademhaling maar ook moed inspreken, luisteren of gerust stellen van beide ouders. Hoe de bevalling ook verloopt: de doula is aanwezig, als vraagbaak en om fysieke en emotionele ondersteuning te bieden. Een doula is geen vervanging van de partner of de verloskundige. Ze heeft een gedegen kennis van het geboorteproces maar haar taak is om onvoorwaardelijk achter de ouders te staan en hen van informatie te voorzien zodat ze hun eigen keuzes kunnen maken. Het is haar taak om ervoor te zorgen dat de aanstaande ouders zich gehoord, gezien en gerespecteerd voelen, juist ook op de momenten van medisch ingrijpen of bij zorgen of angst. Ze zal de partner tips geven zodat deze jou zo goed mogelijk kan ondersteunen.